摘要：
本文目录一览：1、什么叫恐艾心理2、... 本文目录一览：
- 1、什么叫恐艾心理
- 2、长期恐艾焦虑会出现什么
- 3、怎样消除恐艾心里
- 4、有恐艾心理怎么办
- 5、如何克服恐艾心理？
什么叫恐艾心理
恐艾症是一种伴随着强迫、焦虑的等症状出现的对艾滋病的强烈恐惧特殊的心理障碍。恐艾症患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并且有强迫的表现。恐艾症的治疗和一般焦虑障碍的治疗方法类似，在海明心理咨询中心一般采用认知行为疗法、心理分析疗法、催眠疗法和海明老师在修行实践中总结出来的内观疗法。
咨询是助理小冯
长期恐艾焦虑会出现什么
长期恐艾焦虑会出现什么病
长期恐艾的典型表现是睡眠障碍、睡眠不足、每晚睡眠不足5小时、入睡困难、睡眠浅、易醒或早醒等。长期恐艾主要是由心理因素（焦虑、恐惧、过度思考或兴奋）引起的。加之其恐艾心理他一些疾病常伴有失眠，如神经衰弱、焦虑、抑郁等。
另一种典型的是植物神经功能障碍，如胸闷、窒息、心慌、濒死感等心脏神经症；胃肠道神经症，如胃痛、腹胀、呕吐和腹泻；其恐艾心理他如出汗、头痛、头晕、视力减退、健忘、皮肤刺痛、皮肤瘙痒、痛经等。然而去医院检查时，并没有发现任何病变。这基本上是一种自主神经紊乱的状态。随着恐惧时间的增加，植物神经紊乱逐渐加重，症状会不断加重。包括飞蚊症、口腔红线、胸闷胸痛、体温体重不稳定等都会产生。严重的植物神经紊乱可能导致精神病。
长期恐艾还会引发高血压、糖尿病等慢性病，严重时可能导致肿瘤的形成。这也是为什么一些恐艾症朋友在没有得到有效的防艾干预后，一天天觉得自己的健康不如人意，越来越绝望。这样就形成了一个恶性循环，即没有信心-更多的症状-惊恐发作-缺乏信心-更多的恐惧和绝望模式。
恐艾最权威的脱恐方法
恐艾，如果真的有了这个心理疾病，估计很难摆脱。说能摆脱的基本自己都没有真实经历过恐艾。
恐艾，大概可以按照轻重分成三类。其一是当时心理会有些恐惧，时间长了，过了几天，也就忘记了。这种人应该是最轻的，基本多想想其他的事情，转移下注意力就可以了。
其二是光靠时间已经无法摆脱这种恐惧了。那就要通过检测来解决。如果一次检测结果正常，就能够放心。那么，就检测吧，别难为自己。如果检测了还不相信，那么就是第三类病人了，就是无论怎么样都无法放弃恐惧。这类病人，要吃药。
本质上说，恐艾其实是强迫症的一种。患者通常喜欢钻牛角尖，而且往往具有一定的文化知识。他们就是喜欢往极端了去考虑问题。所以，要帮助这些病人，关键还是AIDS研究的新发展，如果能用科学的方法，告诉他们为什么日常接触不会传染AIDS。那么大部分人是可以解脱了。剩下那些无法解脱的，还是要吃药。
为什么现在恐艾的人那么多
现在在互联网快速发展的情况下，网络上对于感染HIV的原因也众说纷谈。有些人胡搞之后感染HIV，不跟医生说实话，赖理发的，赖马桶垫子，赖剃须刀，赖牙刷，什么都赖。然后再各种网络上发文，直接导致很多胆子小的良民，产生了心病。最近问我关于HIV的事情，好多人都是上面这些情况，还说出现症状。临床上从来不以症状来判断hiv，再说了，当一个人极度害怕一件事物的时候，总会感觉它就在恐艾心理你身上发生了。例如一个害怕鬼 的人。
所以没必要看了一些网上的东西，就处于一个焦虑的状态，还有就是不要百度去查病，难道你们没有听过一句话，百度查病，癌症起步吗恐艾心理？
好好生活，放下你心中那一丝恐惧吧。
怎样消除恐艾心里
病情分析：
恐艾心理恐艾心理，是一种心理障碍恐艾心理，如果不及时克服，会是自己焦虑不安，注意力不集中，甚至带来心理疾病。
指导意见：
建议您，对了解一些艾滋病的只是，明白日常生活不会感染，然后鼓励自己克服恐惧心理，逐步消除恐艾情绪。
~希望回答对你有帮助，如果有疑问，请继续“追问”！
~答题不易，互相理解，您的采纳是我前进的动力，感谢您！！
有恐艾心理怎么办
这么说吧，艾滋的传播途径是母乳，性接触，以及血液！
血液传播的可能性只会是输血，因为艾滋病毒在低于35度的环境中只能生存8秒，见空气一般也是8秒，艾滋病病毒对一般杀菌剂的抑制效果为零蛋，而我们普通的洗衣粉，洗衣液，都是含抗菌剂的，干燥后也是有抗菌效果的，别说万一没有，都有，比如使衣服更光亮的荧光剂，提高清洁能力的漂白剂，都是具备强力杀菌能力，因为都是有毒性的！
所以，不管用什么针，即使是针筒，带血的针筒，刺入衣服，针体表面的病毒就基本死绝了！那针一般不会在8秒内用过，所以即使被刺中也是都是死病毒，没事，就算是8秒内新用过的，或是保温良好，再或是就假设是就是活体病毒，那么刺入后，只要不是碰到大血管，就是刺中后会出血的那种，在皮肤里，白血球，血小板，这类就会上去干架，一般就那么一点点量，一般10秒不到就被体内的白血球干死了，而受感染的红血球也会被白血球和血小板包裹，凝固，然后就会出现红肿，你如果没有，那一定没事！！
最后，我不觉得你这是什么心理障碍，都解释给你听了，除了血液注射l，且要注射在血管里，否则，人体自身免疫系统就能把病毒扼杀在萌芽！
当然，最保险的方法是，立即去做个艾滋抗体检查，不贵，简单测试，立等可取，手指头曲血一滴，入试管，加入试剂，摇两下，便知结果，一般叫初检。全面测试，也叫复检，也只要3天到一周，价钱不超过人民币100！大部分城市完全免费！
一般医院，卫生防疫站，都有这项目！切忌，别去私立医院！
我想有张化验单，你要还有这种心理，我就无语了！该没问题的！
希望我的回答对你有用，祝你好运！
如何克服恐艾心理？
艾滋病是人类免疫缺陷病毒通过高危性生活或者血液传播感染引起恐艾心理的一种传染病，早期是没有任何临床症状的，主要依靠抽血化验艾滋病抗体来排除。根据你描述的情况，可以排除艾滋病的，没有必要担心了，建议放松心情，正常面对生活，以后注意卫生，洁身自爱。安神恐艾心理：中医治疗疾病讲究辨证论治，可根据艾滋病患者的症状不同，开一些药，使患者气血功能调和、阴阳平衡，进而产生良好的心态，改善患者的精神症状。行动疗法以畅情：气功、引导、五禽戏等行动疗法在提高机体免疫功能方面的作用显着，是中医保健中不可或缺的一部分。患者在进行行动疗法的时候，不但能将思想从负面的心理状态中转移，还能提高患者自身的非特异免疫力，从而降低患者的年平均复发次数。
3、言语开导以解郁：中医理论对艾滋病有独特的认识，应尽量以通俗易懂的言语向患者解释疾病复发的原因，以及精神因素在疾病复发过程中所起到的作用，使患者对疾病有更深刻的认识，从而消除患者心理上的焦虑不安，以平和的心态来面对艾滋病。
一般来说，一个恐友真正能够脱恐或者在未来减少复恐的可能性，一般都是在进行恐艾干预评估以后，综合心理标准数值趋于正常化，在得到医生老师的肯定后，直接头也不回的离开艾滋病恐惧症患者圈。这么多年整个艾滋病恐惧症圈子基本是由恐友构成，相互倒毒，试图通过抒发自我的心结达到脱恐。各种后悔，罪恶的情绪，各种因果循环报应之说，各种戒色各种方法，各种牛鬼蛇神，甚至才刚刚检测拿到一张阴单报告，当场就把自诩自己是专业的疾控医生开始给其他不明就里的艾滋病恐惧症患者强行灌输自己的观念，扭曲的，不科学的，甚至是自我杜撰的，所形成的万年怨气，深入沟壑，犹如寒冰，非凭个人或者单个机构之力所能化解的。艾滋病恐惧症患者之所以没有办法脱恐，最直接的原因就是网络人群身份不明确，没有自己真实的姓名和经历背景，导致了很多恐友虽说为了缓解焦虑到处提问，
